美國羅斯韋爾·帕克癌癥研究所發(fā)表的一項研究顯示，女性常喝茶能降低患子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險。...
外賣不健康、食堂不合口……很多上班族開始帶飯。但是，多數(shù)人只能前一天晚上做好飯，第二天帶到單位，新鮮度大打折扣。對此，中國注冊營養(yǎng)師陳彩霞推薦了一種帶飯的方式——罐頭保存法。...
多數(shù)男性對果蔬這類“女性化”食物嗤之以鼻，更愿意吃一些肉類。英國食物研究所的一項報告指出，每星期食用一定量的西蘭花、番茄和菠菜，有助預(yù)防前列腺癌。...
堅果是具有諸多健康益處的營養(yǎng)食品，瑞典科學(xué)家最近就發(fā)現(xiàn)，每天食用適量堅果的人出現(xiàn)心律不齊的情況較少，而心律不齊是導(dǎo)致中風(fēng)的主要原因。...
食品安全是老百姓十分關(guān)心的話題，所謂關(guān)心則亂，有關(guān)食品的謠言似乎有著周期性的傳播規(guī)律，每隔一段時間就會在網(wǎng)絡(luò)和朋友圈中流傳開來，并得到大量轉(zhuǎn)發(fā)。...
雖然喝果汁對健康的好處不言而喻，不少人因為擔(dān)心果汁含糖量高會加劇肥胖等害處而不敢喝。荷蘭一項研究顯示，從預(yù)防中風(fēng)的角度看，喝果汁利大于弊。...
早餐因為距離前一天晚餐的時間較長，所以體內(nèi)儲存的糖原基本已經(jīng)消耗殆盡，需要及時補充糖分，以免出現(xiàn)血糖過低。只有早餐攝取足夠的能量，人才能在上午保持一個良好的狀態(tài)。下面就跟隨小編來做一道簡單又營養(yǎng)的早餐——土豆雞蛋餅！...
番茄蝦球酸甜開胃尤其是蝦球很脆爽，所以入口都咯吱咯吱的。...
不知道大家吃沒吃過水煎包這種美食，雖然它聽上去很普通，但是因其悠久的歷史和美味的口感而備受歡迎。今天小編就給大家介紹三款水煎包的做法，讓你體驗美食帶來的樂趣!...
熏魚主要產(chǎn)自江蘇、浙江、上海一帶，作為當?shù)剡^年必備的食品，溫中補虛，有利濕、暖胃和平肝、祛風(fēng)等功效。不過很多人不知道熏魚的做法。今天小編就為大家介紹熏魚的做法。...
很多愛好美食的朋友想知道如何自制擔(dān)擔(dān)面。...
今天小編要給大家分享金針菇肥牛的做法，在冬天吃上熱騰騰的金針菇肥牛，簡直就是完美呀，快點來看看吧。 金針菇肥牛的營養(yǎng)價值 金針菇的營養(yǎng)： 1、金針菇含有人體必...
各種米的功效也各不相同，粳米是最滋補的和糙米助消化，不過說到排毒養(yǎng)顏，最佳的還糯米。...
肉末酸豇豆不僅可以提高人們的食欲，特別是對人體有很大的益處。特別是對于貧血、便秘、年期綜合癥調(diào)理有很好的作用。那具體肉末酸豇豆的做法大家了解多少呢?...
家喜歡吃魚嗎?魚作為一種蛋白質(zhì)十分豐富的食品，加上其味道鮮美，經(jīng)常出現(xiàn)在人們的餐桌上。...
蛋撻是一種常見的甜點，味道甜而不膩。那么，蛋撻烤多長時間，要烤多長時間?一起和小編來了解一下蛋撻烤多長時間及蛋撻的做法介紹吧!...
現(xiàn)在的雞片店開了有很多而且生意還異常的火爆。油炸的東西香香脆脆總是特別讓人有食欲。外面的香辣雞片不衛(wèi)生并且油炸的也不健康還是少吃為好。偶爾吃一次解下饞又不是...
春光好，茶初展，品飲正當時，遠山眉漢中仙毫，來自高山茶園的問候!...
海水和珠江水交匯的地理環(huán)境，讓南沙的海產(chǎn)資源十分豐富，兼顧海鮮和河鮮之美。...
廣東人講究“不時不食”，春天南方多雨，萬物復(fù)蘇，廣東人總是變著法兒烹煮時令食材。...
