中醫是我國傳統文化瑰寶,在防治疾病方面具有獨特理念和作用。圍繞冬季如何增強體質等問題,11月14日下午,安康市政協機關舉辦冬季健康知識講座,邀請了部分市政協委員、市工商聯干部職工參加,收到了良好的效果,進一步提升了健康機關的創建水平。

安康市政協舉辦冬季健康講座

蔡英劍教授做講座
本期健康知識講座主講人是市中醫醫院治未病中心主任蔡英劍教授。蔡教授從健康重要性和必要性入手,運用中醫學的理論和視角,重點講解了中醫體質九分法,對平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、血瘀質、痰濕質、濕熱質、氣郁質、特稟質等九種不同的體質特征和表現逐一講解,并針對每一種體質存在的問題,從運動、飲食、日常生活規律等多方面給出建議,同時還對膏方養生、茶道養生作了深入淺出的講解,這些理論知識和方法貼近生活接地氣,具有很強的指導性和可操作性,受到了大家的歡迎。
編輯: 孫璐瑩
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