國家衛生健康委、國家中醫藥局本周聯合開展全國老年健康宣傳周活動，主題是“維護聽力健康，樂享幸福晚年”。

　　國家衛生健康委近日決定，從2024年至2027年在全國開展老年聽力健康促進行動，預防和減緩老年聽力損失的發生。

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　　開展為期三年的

　　老年聽力健康促進行動

　　國家衛生健康委鼓勵老年人，采用聽力自測軟件等方式進行簡易聽力篩查，發現聽力問題及時到專業機構做進一步檢查。倡導有條件的地區，為有需要的老年人提供專業聽力篩查。

　　對篩查結果為輕度聽力損失的老年人，鼓勵其采取預防措施避免聽力進一步下降，并加強定期隨訪。

　　對篩查結果為中度及以上聽力損失的老年人，建議其及時到專業機構就診，通過藥物治療、聽覺輔助技術、聽覺康復訓練等方式改善聽覺功能，延緩聽力損失的進展。

　　老人出現聽力損失或致溝通障礙等患病風險

　　很多人都認為人年齡大了，聽不見很正常。其實年齡大了耳背并不是“標配”，造成老年聽力損失的因素有很多種。專家提示，老年人出現聽力損失的情況會導致溝通障礙，增加心理疾病等患病風險。

　　要轉變“人老耳背是自然規律”的傳統觀念，及時對聽力損失進行干預。

　　部分原因造成的聽力損失及時治療可治愈

　　世衛組織發布的數據顯示，全球65歲以上的老年人口中約有32.8%合并聽力下降，且這一發病率仍在繼續增長。

　　造成老年人聽力損失的因素主要包括年齡增長、耳科疾病、遺傳因素、噪聲性損傷、耳毒性藥物以及高血壓、糖尿病等代謝性疾病和不良生活方式等。某些原因造成的聽力損失及時治療可以治愈，而由于年齡增大造成的退化，積極干預同樣可以延緩。

　　專家提示，不少老年人覺得，年紀大了聽不見就聽不見吧，不用干預了。其實這是不對的。

　　我國發布的“老年聽力損失診斷與干預專家共識”指出，老年聽力損失可以引起言語交流能力下降、情感和社會交流能力下降、認知能力下降、避險能力下降等問題。

　　24%的老年聽力損失患者有不同程度的心理或精神異常，隨著聽力損失加重，接受和處理外界信息的能力減弱，還會導致老年人老化加速、生活質量急劇下降。而且，阿爾茨海默病在伴有輕、中、重度聽力損失老年人中的發病率分別是聽力正常老年人的2倍、3倍和5倍。

　　這些信號提示老年人聽力在下降

　　由于年齡增長造成的聽力下降，在日常生活中緩慢發生，不易覺察。那么出現哪些狀況說明聽力下降了?一起來了解一下。

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　　聽力損失

　　任何年齡段都有可能發生

　　此外，專家表示，聽力損失并不是老年人的專屬，任何年齡段都有可能發生，臨床醫生們發現，近年來中青年群體因為多種原因導致的聽力受損甚至突發性耳聾病例明顯上升。

　　耳朵如伴有悶堵脹、耳鳴等情況要引起重視

　　目前全球有約11億12歲至35歲之間的年輕人正面臨無法逆轉的聽力損失風險，其中八成以上的患者伴有耳鳴，五成患者會出現耳朵發悶的情況。引起中青年人聽力下降的原因主要包括壓力大、疲勞、熬夜、不當使用耳機等。

　　專家建議，耳朵如果伴有悶堵脹、耳鳴的情況，一定要引起重視，盡早到醫院進行檢查和治療，以免發生突發性耳聾，對聽力造成不可逆的影響。

　　經常用耳機要掌握3個“60”原則，即環境本底噪聲不超過60分貝，佩戴耳機建議音量要小于它的60%，同時使用耳機的時間不超過60分鐘。