□ 實習記者 馬少培 記者 趙婧

　　提起帕金森病，人們的第一反應是“手抖”。有公開數據顯示，中國65歲以上的老年人帕金森患病率為1.7%，據此推算，中國的帕金森病人數量或超300萬。為普及帕金森病相關知識，記者近日采訪了省政協委員、省人民醫院神經腦科病院常務副院長呂樺。

　　記者：如何更早發現帕金森病?有哪些辦法可以自測?

　　呂樺：帕金森病早期會出現如下癥狀：

　　1.嗅覺減退、便秘。

　　2.無端出現情緒低落、煩躁、睡眠障礙等癥狀。

　　3.運動遲緩、肢體僵硬。如系扣子、系鞋帶手不靈活，字越寫越小，走路時胳膊不會隨著邁步有節律地擺動，小碎步不由自主向前沖等。

　　4.震顫。通常是從某一側上肢遠端開始，以拇指、食指及中指為主，其表現為手指像在搓丸子或者是數鈔票似的運動，然后逐漸地擴展到同側下肢和對側肢體。

　　5.面部僵硬、表情少，很少眨眼，雙眼轉動減少等。

　　在日常生活中，可以通過“一寫(寫字)二拿(拿小東西)三系帶(系鞋帶或紐扣)”、反復進行拇指和食指對合、手掌握拳和張開、坐下起立轉身步行等進行簡單篩查。

　　記者：為什么會患上帕金森病?如何做好預防管理?

　　呂樺：帕金森病發病是多因素的，目前認為是遺傳、環境和年齡老化共同作用的結果。臨床研究發現，攜帶某些基因會導致帕金森病發病的高風險。有些環境因素(例如重金屬、殺蟲劑等)會讓該病更容易發生，提醒公眾在職業和環境接觸中，盡量避免或減少接觸有害因素。

　　對于預防帕金森病，近年來的研究發現了一些具有保護性的因素，例如體育鍛煉等。太極、瑜伽、探戈等鍛煉方式也被證實可以延緩帕金森病患者的病情。因此，健康的生活方式和體育鍛煉是普適的健康法則，帕金森病也不例外。

　　帕金森病是一種慢性、非致死性疾病，多數患者的病程都在十年以上，需要終身治療。隨著癥狀逐漸加重，很多癥狀會嚴重影響患者的生活質量，因此提倡早期治療和全程管理，以持續改善患者生活質量。

　　目前，不斷有新的治療帕金森病的藥物上市，康復治療的方法也在不斷挖掘，像重復經顱磁刺激、經顱直流電刺激都是最新非侵入性神經調控技術，具有無創、安全性好、可操作性強、不良反應少等優點，對帕金森病患者的運動功能、情緒、記憶、日常生活能力等均有改善作用。

　　記者：帕金森病患者日常飲食起居有哪些注意事項?

　　呂樺：飲食上應注重多樣化和營養均衡，多吃新鮮蔬菜和富含膳食纖維食物，蛋白質攝入過多會影響左旋多巴的吸收利用，要適量進食，可適當進食脂肪類食物、碳水化合物。奶制品不能和藥物同服，錯開1—2個小時吃比較好。

　　此外，要定時、定量吃藥，所有藥量的增減都應與醫生商討之后再決定。特別是家人要給患者足夠的愛心和耐心，平時注意觀察患者日常生活的動作和情緒，督促幫助患者遵醫囑服藥、定期復診，并正確反饋給醫生。

　　呂樺提醒廣大患者，目前，國際國內尚沒有治愈帕金森病的方法，患者千萬不要被一些小廣告誤導，貿然用偏方、保健品，既耽誤病情，又浪費金錢。