暑假到了，孩子們歡欣雀躍，家長們喜憂參半。孩子由誰看管，如何保障孩子安全健康地度過假期，都是家長們頭痛的問題。無論如何，如果家長不能親自照看孩子，一定要托付給值得信任的人和機構，避免意外發生。畢竟，孩子受到任何傷害，都是我們不愿意看到的。小心為上，預防為主，是安全度假的前提。

　　一、游泳溺水如何自救與施救

　　暑假來臨，游泳成為消暑的好辦法，泳池、河流、池塘、海邊隨處可以見到孩子們的身影。但每年都有關于孩子溺水身亡的事件發生，溺水已成為青少年意外傷亡的“第一殺手”。在此提醒家長和孩子，游泳要去有救生員看護的正規泳池和場所，不能 “游野泳”。

　　當兒童發生溺水時，很多時候都是安靜地站在水里死去的，而不是夸張地掙扎、踢腿蹬腳、大喊大叫。直立姿勢孩子只能掙扎20～30秒，之后就會沉下去，所以，最多只有30秒的施救時間。

　　1.溺水者自救

　　千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。

　　除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉鞋子，然后放松肢體。當感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。

　　千萬不要試圖將整個頭部伸出水面。

　　當救助者出現時，落水者只要理智還存在，絕不可驚慌失措去抓抱救助者的手、腿、腰、脖子等部位，一定要聽從救助者的指揮， 讓他帶著你游上岸。

　　會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向腳背側彎曲，拉伸小腿后側肌肉，可使痙攣緩解，然后慢慢游向岸邊。

　　2.正確施救溺水者

　　發現溺水者后應盡快將其救出水域。

　　施救者如不懂得水中施救和不了解現場水情，不可輕易下水，可充分利用現場器材，如繩、竿、救生圈等救人。

　　將溺水者平放在地面，迅速撬開其口腔，清除其口腔和鼻腔異物，如淤泥、雜草等，使其呼吸道保持通暢。

　　倒出腹腔內物，但要注意不可一味倒水而延誤搶救時間。

　　當溺水者呼吸停止或極為微弱時，應立即實施人工呼吸法，必要時施行胸外心臟按壓。

　　3.注意事項

　　因呼吸、心跳在短期恢復后還有可能再次停止，所以，千萬不要停止人工呼吸，應一直堅持到專業救護人員到來。

　　未成年人不宜下水救人，可采取報警求助的方式。

　　意識喪失者，應置于側臥位， 并注意保暖。

　　進行現場搶救的同時，盡快撥打120 急救電話。

　　二、兒童跌墜傷的急救措施

　　跌墜傷是兒童意外損傷最常發生的類型，嚴重時可有生命危險。

　　易發生的場所：室內有陽臺、飄窗、桌子、凳子、床等，戶外有山區、兒童游樂場所、體育運動場所等。

　　1.怎樣預防

　　在孩子經常玩耍的地方清除障礙物。

　　盡量讓孩子在成人的視線范圍內活動，不能讓兒童獨自在家或獨自活動。

　　褲子不要太長，以免踩到褲腿摔倒。

　　若是發現孩子跌倒，應該上前檢查身體，以免存在內傷。

　　一旦發生高空墜落事故，務必立即撥打120 急救電話，等待專業醫護人員前來，切不可自行搬運傷者。

　　2.常見錯誤處理方式

　　孩子跌倒后哇哇大哭，只顧打罵孩子。

　　看到孩子跌倒后站不起來，隨意搬動孩子的身體。

　　孩子跌倒后自主站起來，便以為沒事而不進行檢查。

　　3.正確的急救措施

　　如果孩子墜落時頭著地，墜落后立即哇地哭出來，10~15分鐘就停止了，臉色正常，不嘔吐，又照樣精神地像原來一樣玩，那么大腦受傷的可能性就很小。

　　如果跌落后，孩子當場(或稍后)失去知覺、不哭、昏睡不醒，應立即送醫院搶救。

　　若是孩子后來又無緣無故地哭泣，并且嘔吐，不愿進食，臉色蒼白，當出現這些癥狀中的任何一種就應到醫院診治。

　　孩子跌落后沒有其他癥狀，僅在磕碰的頭部表面起了包，這是頭顱外部皮下血管破裂引起的，不用特別處理，會自然痊愈。

　　父母要警惕，別只注意頭部而忽略了其他部位，如內臟破裂、鎖骨骨折等，發現小便出現血尿、面色蒼白要考慮有內出血的可能，應立即到醫院就醫。

　　4.誤區

　　誤區一：劇痛、不能走路才是骨折。

　　如果孩子身體的某個部分摔傷了，像饅頭發酵般的紅腫，這樣的狀況往往就是骨折。骨折紅腫程度遠大于扭傷，錯過最佳治療時期，后果是很嚴重的，所以千萬不能大意。

　　誤區二：揉搓孩子的傷痛處。

　　父母總是習慣搓揉孩子的傷痛處，認為能減輕孩子的傷痛。其實，這樣反而會增加出血量，因為跌傷的患處局部深處正在滲血，如再讓患處活動出血量就會增加，而且如果傷勢較重或者有骨折的話，這樣揉搓還會導致病情的加重，造成不良的后果。

　　誤區三：頭上腫了包趕緊揉。孩子頭上出現包塊，父母總是馬上按揉，這是不對的。頭部出現包塊，是因為頭皮下出血，家長切勿按、揉或外敷藥，這樣反而會加重損傷，小血腫可自行吸收，但包塊超過5厘米需立即就醫。